薄毛・AGAのこと、お勉強記事一覧

髪が抜けるメカニズム色々なサイトで難しい言葉が登場します。ですが、まずはこれを知らないと育毛剤が正しく選べないのではないか?と思ったのでしっかり調べました。かみくだいてわかりやすく説明します。重要キーワードテストステロン5αリダクターゼDHT(ジヒドロテストステロン)TGF-β毛母細胞AGA(エージーエー)の原因は、簡単に言うと、「TGF-β」というタンパク質が悪さをします。悪さとは、髪が成長する...

毎日のシャンプーでヒクほどの抜け毛がある「こんなにも抜けてたらすぐになくなってしまうぞ!?」と思ってしまいそうですが、実際にどれぐらいだとOKでどれぐらいだとヤバイのでしょうか?それは髪の毛の本数と、毛周期から計算で見当をつけることができます。髪の毛の本数は?日本人の成人男性の髪の毛の本数は約10万本と言われます。youtube動画では、「髪の毛の本数を数えました!結果98998本」なんて人がいま...

髪が抜ける仕組みを勉強したので今度は「生える」仕組みです。ここを理解すると、育毛剤選びや、育毛グッズ選びも自分に合うものをスムーズに選ぶことができると思います。重要キーワード毛包毛母細胞毛乳頭普段髪が見えている部分は「毛幹」と言います。逆に、見えてない部分、頭皮の中3mmほどが「毛根」です。「毛根」の中には髪の毛をつくり出す組織があります。この全体が「毛包」と呼ばれます。さらにこの毛包の最下部で、...

私も育毛のことが全くわかっていなかった頃は、「じいちゃんがハゲ=自分がハゲ」だと思っていて、ある程度ハゲは運命であるとまで思っていました。しかし実際はそんな簡単なものではないのです。もっともっと複雑な要因が重なり合った結果、ハゲているのです。この「ハゲは遺伝するのか?」という問題ですが、これは多くの専門家の研究が続いていて、育毛の専門書ですらもはっきりとはわかっていないのが現状ですが、かなり複雑な...

育毛剤を探そうとすると、「医薬品」「医薬部外品」「医療用医薬品」「OTC医薬品」など本当にたくさんの言葉が登場します。これらにはきっちり「法」で決められた分類があるので、確認しておきたいところです。主に含有する成分を、使用方法の難しさ、飲み合わせ、副作用などの項目で評価し、区分されています。下の表は育毛剤選びに参考になるようまとめたものです。選ぼうとしている育毛剤がどのあたりに位置するのか、知って...

科学的根拠に基づいた情報をその道の専門家が選び出し、医師や、育毛に悩む方にとっての標準を策定したものです。簡単に言うと、どれを選んでいいかがわかりにくかった育毛治療や育毛対策の、効果のほどを段階評価したものです。評価としては、以下のような評価にわかれます。A:行うよう強く勧められるB:行うよう勧められるC1:行うことを考慮してもよいが、十分な根拠がないC2:根拠がないので勧められないD:行わないよ...

「男性型脱毛症治療ガイドライン2010」を見てみると「行うよう強く勧められる」というA判定となっているのがミノキシジルとフィナステリドですね。つまり、外用育毛剤では、ミノキシジルしか効かないというような評価になっています。ヤフー知恵袋などを見ていても、ミノキシジルしか効かないよ他の育毛剤は詐欺だよのような過激な方もいますね。これは本当なのか?ミノキシジルしか効かないの?じゃあ他の育毛剤って一体なん...

5αリダクターゼ(5α還元酵素)を抑制するにはどうしたらいいでしょうか?その方法とは?医薬品や食べ物、成分で抑えることができると言われています。それを1つずつ紹介します。重要キーワード5αリダクターゼ(5α還元酵素)テストステロンDHT(ジヒドロテストステロン)TGF-βフィナステリドノコギリヤシ亜鉛オウゴンエキス5αリダクターゼ(5α還元酵素)は、男性ホルモンの「テストステロン」と結合することで...

プロペシアの効果は?プロペシアは薄毛・AGAに効果があるとされていますが、具体的にはどんな効果があるのでしょうか?重要キーワードプロペシアフィナステリド5αリダクターゼ(5α還元酵素)テストステロンプロペシアの主な効果は、男性ホルモンテストステロンをDHT(ジヒドロテストステロン)へ変換する酵素である2型の5αリダクターゼ(5α還元酵素)を阻害する効果です。日本での臨床試験では、1年間プロペシアを...

育毛剤外用の効き始める時間ってどれぐらいでしょうか?私の例と、各メーカー公式サイトで調べてみました。ミノキシジル育毛剤まず、ミノキシジル育毛剤のリアップX5(リアップシリーズで一番効果の高いもの)です。リアップX5の発毛データより引用「効き始める」と言えるのなら、12週間で約6割が「軽度改善」と認められているので12週間(84日)だと思います。はやい人だと4週間でもう改善しはじめていますね。「ほと...

フィンジア、ボストンスカルプエッセンスなどは区分が化粧品です。医薬部外品が育毛剤と呼ぶのに対して、化粧品であるこれらは正確には育毛剤と呼んではいけないことになっているので「スカルプエッセンス」と呼ばれます。そして、育毛実践している者として一番気になるところ。医薬部外品にすらならないものに効果はあるのか?と思うのは、至極当然のことでしょう。もちろん、ここで効果がありますよ!なんてことは言ってはいけな...

ハゲが簡単に隠せる「増毛パウダー」。通販やTVショッピングとかでも売れているようですね。最大のメリットは、物理的に薄毛・ハゲを隠せる!ということで、見た目的に一番効果がありますね。アデランス「ヘアプラス スピードE」販売サイトより確かにこれはすごい。これを知ったときにはえ〜。。。水には激弱でしょ。と思っていて否定的だったのですが、よくよく調べてみると、下に紹介したものは、水に強くてシャンプーですぐ...

育毛シャンプーは結構なお値段がするので、少しでも効果的な使い方をしたいものですね。ハゲで悩んだ私が、たくさんのシャンプーを使ってまとめた、育毛シャンプーの正しい使い方を伝授します。シャンプーの仕方5手順!予洗い…お湯だけで汚れを洗い流す洗髪1…「髪」を洗う洗髪2…「頭皮」を洗うすすぎ…十分すぎるほどすすぐ乾かす…タオルドライとドライヤー予洗い予洗いで髪と頭皮の汚れを落とします。お湯の温度は38〜4...

一生懸命生やす目的で育毛活動をしているのに、今までよりさらに抜けるという悲劇が!?一体どういうことだ!と怒り・悲しむ前に、少し落ち着いてみましょう。初期脱毛というのは育毛実践者の中では、わりとあるものです。知恵袋でも非常にたくさんの質問が寄せられています。私も初期脱毛というものはなかったと思っていたのですが、よくよく考えてみると育毛剤やサプリを飲み始めた頃〜1ヶ月ぐらいは、まったく抜け毛がおさまる...

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